Over mij als coach
Het is mijn passie om mensen te mogen begeleiden om weer de verbinding met zichzelf te maken en van daaruit naar de signalen van het lichaam te luisteren. Samen maken we deze reis, onderzoeken we jouw verlangen en ondersteun ik je stap voor stap bij het bereiken daarvan.
Ik voel me dankbaar dat ik hiermee een waardevolle verandering aan iemands leven mag brengen en een stuk met iemand mee mag lopen op zijn of haar eigen pad.
Ik geniet van elke reis!
Liefs, Astrid van der Zegen de Beer – Abrahamse
Over mijn pad
17 jaar heb ik in het bedrijfsleven in verschillende (leidinggevende) functies met mensen gewerkt, teams begeleid en veel mensen mogen ondersteunen in hun ontwikkeling. In die jaren ontdekte ik hoe bijzonder het is wanneer iemand zich gezien, gehoord en begrepen voelt. En hoeveel beweging er kan ontstaan wanneer er ruimte is voor bewustwording en groei.
Vanuit die ervaring groeide mijn passie voor het begeleiden van mensen verder. Niet alleen op professioneel vlak, maar juist ook op een dieper niveau: terug naar de kern, naar weer voelen, naar bewustwording en leven vanuit wie je werkelijk bent.
Ik heb mezelf hier verder in ontwikkeld door middel van het volgen van verschillende opleidingen. Onder andere op het gebied van begeleiding van Hoogsensitieve personen (HSP’s), Systemisch werken/Familieopstellingen en een opleiding op HBO niveau tot Holistisch Coach. Daar heb ik geleerd om verder te kijken dan alleen het probleem, en vooral aandacht te hebben voor het geheel: mentaal, fysiek, emotioneel, energetisch en spiritueel/zingeving.
Uiteindelijk heb ik mijn eigen coachingspraktijk ‘Viveo coaching’ opgericht waarin ik mijn levenservaring, leidinggevende achtergrond, intuïtie en holistische werkwijze met elkaar combineer. Ik creëer graag een veilige en rustige ruimte waarin jij mag vertragen, voelen en opnieuw verbinding kunt maken met jezelf.
Over mij als mens
Mijn gezin is het allerbelangrijkste voor mij. Ik ben inmiddels 42 jaar en moeder van 3 prachtige kinderen, ieder in een andere leeftijdsfase. Ik woon samen met mijn man Arjan en onze kids in Zevenbergen. Ik combineer de organisatie van het ‘Gezin BV’ met mijn werk als coach, een combinatie die me scherp houdt en steeds opnieuw uitnodigt om bewust keuzes te maken.
Naast het zijn van moeder en partner, ben ik ook vriendin, (schoon)dochter, (schoon)zus, sporter, ondernemer, buurvrouw en matroos. Maar ik ben ook een rustzoeker, voeler, luisteraar, denker en een zorgdrager.
Ik word echt gelukkig van gezellige momenten met vrienden of familie, varen met onze boot en ik kan niet zonder een goed of leerzaam boek. Maar het allerliefste ‘lummel’ ik met mijn kinderen.